{"id":489,"date":"2015-06-25T21:59:02","date_gmt":"2015-06-25T19:59:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/?p=489"},"modified":"2015-06-25T22:06:03","modified_gmt":"2015-06-25T20:06:03","slug":"muskeln-und-ihre-leistung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/?p=489","title":{"rendered":"Muskeln und ihre Leistung"},"content":{"rendered":"

Diesen Monat m\u00f6chte ich euch die Muskulatur des Pferdes n\u00e4her bringen. In den letzten zwei Monaten habe ich viele Pferde mit Muskelproblemen behandelt.
\nWenn man als Reiter das Pferd richtig managt, kann man Muskelschwund, Muskelverklebungen und Muskelverspannungen verhindern. Auch Pferde k\u00f6nnen Muskelkater haben!
\nWir verlangen unserem Partner Pferd beim reiten viel ab. Die t\u00e4gliche Arbeit ist ein Workout f\u00fcr die Pferdemuskeln, die genau wie beim Menschen nach einem harten Training gedehnt werden wollen. Egal ob im Spring- oder Dressursport, im Freizeitsport oder anderen Disziplinen, sollte der Reiter darauf achten, da\u00df er sich und sein Pferd vor der Arbeit gut aufw\u00e4rmt und nach der Arbeit nachbereitet! Denn nur aufgew\u00e4rmte,lockere Muskeln k\u00f6nnen gute Leistung bringen.
\nDie Muskulatur des Pferdes ist vielf\u00e4ltig, Beuger im Schultergelenk, Niederzieher und Feststeller an der Wirbels\u00e4ule etc. . Dennoch dienen sie alle dazu, dass sich das Pferd bewegen kann. Die Muskeln erm\u00f6glichen Spr\u00fcnge, Seitw\u00e4rtsbewegungen, Versammlungen, Stellung und Biegung, eigentlich das gesamte Reiten.
\nEs war nicht von der Natur vorgesehen, das ein Reitergewicht auf dem Pferd sitzt, welches den Bewegungsablauf des Pferdes zu bestimmen versucht. Auf dem Bild sieht man die wichtigsten oberen Muskelschichten, auf denen wir als Reiter sitzen. Um den Reiter mehr Halt zu bieten und es bequemer zu machen, nutzen wir den Sattel. Der Sattel ist somit das Bindeglied zwischen Pferd und Reiter und kann Einfluss auf die Muskulatur haben. Deswegen ist es oberste Priorit\u00e4t, dass wir einen passenden Sattel f\u00fcr unser Pferd haben!
\n1.)Es geht schon vor dem Reiten los. Beim Putzen w\u00e4rmen wir das erste mal unser Pferd auf. Da sowieso das ganze Pferd vor dem Reiten gestriegelt werden soll, kann man mit einfachen Putztechniken den Kreislauf des Pferdes anregen und somit die erste Vorbereitung f\u00fcr eine gute Arbeit schaffen.
\n2.) Nach dem Satteln, es sollte vor dem Aufsteigen das Pferd 2 Runden im Schritt gef\u00fchrt und der Sattelgurt kontrolliert werden, damit sich keine Hautfalten bilden.
\n3.) Um das Pferd ausreichend aufzuw\u00e4rmen sollte am langen und am vorw\u00e4rts-abw\u00e4rts gehenden Z\u00fcgel das Pferd 15 mindestens Schritt geritten werden. (durch das V\/A dehnen wir das Nackenband und den M. Longissimus vor)
\n4.) Nun geht es an das Training. Trab-Schritt-\u00dcberg\u00e4nge, Trab-Galopp-\u00dcberg\u00e4nge und gebogene Linien bilden den ersten Teil. Zwischendrin sollte man immer wieder das Pferd in die V\/A-Haltung bringen, damit es sich entspannen und die Muskeln auf denen wir sitzen dehnen kann. Somit erreichen wir das eigentliche Muskeltraining. (Kontrahieren und Entspannen des Muskels)
\n5.) Nach dem Training erfolgt die Nacharbeit. Eine Schritt-Tour von 15 Minuten am langen Z\u00fcgel ist empfehlenswert. Ob diese nun auf dem Platz oder in Form einer kleinen Ausreit-Runde, bei der man die Seele baumeln lassen kann, ist hierbei egal.
\n6.) Im Stall beim Absatteln zeigt sich dann, ob noch Schwei\u00df in der Sattellage ist. Bei kaltem und nassem Wetter sollte man die Pferd mit einer Abschwitzdecke, oder unter dem Solarium trocknen lassen und den Schwei\u00df danach ausb\u00fcrsten. Auch eine weiter Striegeleinheit hilft den Muskeln nach der Arbeit zu entspannen. Wenn ihr auf demTurnier, auf Lehrg\u00e4ngen oder am n\u00e4chsten Tag eine weitere starke Muskelbelastung habt, empfiehlt es sich die Muskeln des Pferdes zu dehnen.
\nSorgt f\u00fcr eine gute und gesunde Bemuskelung eures Pferdes und es wird es euch mit tollen gemeinsamen Stunden in der Arbeit, Freizeit und besseren Leistungen auf dem Turnier danken.
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Diesen Monat m\u00f6chte ich euch die Muskulatur des Pferdes n\u00e4her bringen. In den letzten zwei Monaten habe ich viele Pferde mit Muskelproblemen behandelt. Wenn man als Reiter das Pferd richtig managt, kann man Muskelschwund, Muskelverklebungen und Muskelverspannungen verhindern. Auch Pferde … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[],"class_list":["post-489","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelles","category-monatsbeitrag"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=489"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/489\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.mittelpunkt-pferd-sh.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}