Projekt Rückenfit Tag 7.

Nach den Sit-ups für den Menschen kommen heute die Sit-ups für das Pferd dran! In der Pferdephysiotherapie heißen sie auch Thoraxlift. Wenn euer Pferd etwas kitzelig am Bauch ist müsst ihr etwas aufpassen. Ihr bildet mit dem Daumen und dem Zeigefinger einer Spitze in dem ihr sie zusammendrückt. Nun streicht ihr gleichzeitig auf deinen Seiten eine Handbreit neben dem Wiederrrist mit leichtem Druck in Richtung Lendenwirbelsäule/ bis in den Nierenbereich. Das Pferd senkt den Rücken ab. Nun die Hände zu Krallen Formen und auf der Linie Alba ( Bauchnaht des Pferdes) übt ihr leichten Druck nach oben aus. Nun wird das Pferd den Rücken aufwölben. Diese Übung wiederholt ihr 5x. Ich empfehle diese Übung nach der Bewegung des Pferdes durchzuführen.

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